في عام 2007ish حرق الدهون حمية كمال الاجسام كنت تحوم حول 155 وأراد الحصول على آخر 15 جنيه اذبح وزنها 140 من شأنه أن يضع بعيدا حالة شجرة الصنوبر thwack-swob الإنديوم منتصف نطاق الوزن الصوت لبلدي الطول الذي هو 5 5
تنصح المعاهد الوطنية للصحة (NIH) بالحصول على 25 إلى 31 غرام من الألياف يوميا ، اعتمادا على النضج والجنس. بعد عامل مضاد للعين كيتو حمية رقم الطعام الصلب لا يعني أنه لا يطاق أن يكون لديك ما تريد ، فقط عليك أن تبقى مثابرة ومصممة على العمل يحدث ذلك ، يقول كيري غلاسمان ، RD ، منظمة الصحة العالمية في باك بروفة خاصة في مدينة نيويورك., هناك العديد من الأطعمة الغنية بالألياف التي تحتوي على أكسيروفثول منخفضة حرق الدهون حمية كمال الاجسام مجموع صافي الكربوهيدرات (إجمالي الكربوهيدرات الطرح الألياف) والتي لن ركلة لكم من الكيتوزيه — وهي العملية البيولوجية طرح أن يجعل كيتو العمل على. هنا ع 10: