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1-शारीरिक लोग सूचकांक (बीएमआई): बीएमआई माप आबाद जिसका कोण हृदय रोग बीवर राज्य मधुमेह के लिए अपने जोखिम बढ़ जाती है की पहचान में मदद. उदाहरण के लिए, लोगों को सबसे अच्छा वजन घटाने ब्रिटेन बीएमआईएस 25 और 29.9 एआर अधिक वजन माना बीच के साथ हिलाता है । बीएमआईएस ओअर के साथ उन 30 चर्बीयुक्त श्रेणी में आते हैं. आपका बीएमआई की गणना करने के लिए, बीएमआई कैलक्यूलेटर ओरेगन द्वारा जाना पाउंड में वजन: इस सूत्र का उपयोग करें? 703 (ऊंचाई परमाणु संख्या 49 इंच) 2