Agus déileálfar leis an Lutherans 4 lá wonder plean aiste bia le linn an aiste Bia le cúirtéiseach bhreithniú agus a

o aonair 2000-beag béile calorie an plean go bhfuil a cheartú do gach duine le diaibéiteas ag An Diaibéiteas American Association 4 lá wonder plean aiste bia molann tú in aice le doiciméadaithe bia-eolaí a fhorbairt Comhlach i Altranais pearsanta repast tionscadal go gcomhlíonann do láimhseáil spriocanna agus an saol-stíl I pursual do repast tionscadal íoc cabhair le codanna de siúcra grúpaí ina measc seo tá stáirsí torthaí agus bainne ar Na grúpaí bia a chur ar an éifeacht is mó ar do siúcra fola Individualize an roghchlár anuas subbing mé carbaihiodráit grúpa eile a Choinneáil ar an iomlán carbaihiodráit riar a nóbailiam níos mó ná ceithre in aghaidh an repast