6 An Tseachtain Meáchain Caillteanas Aiste Bia Agus Feidhmiú An Phlean

6 An Tseachtain Meáchain Caillteanas Aiste Bia Agus Feidhmiú An Phlean 6 An Tseachtain Meáchain Caillteanas Aiste Bia Agus Feidhmiú An Phlean 2 6 An Tseachtain Meáchain Caillteanas Aiste Bia Agus Feidhmiú An Phlean 3

Níos Mó A Bhaineann

 

4 carbaihiodráit 35 próitéin 61 flesh amach 20 saill, saill sháithithe 20 grand carbohydratesday le linn na seachtaine 18 agus ansin 6 seachtaine aiste bia meáchain caillteanas agus a fheidhmiú phlean 40 gday uaidh sin amach

Lá atá inniu ann Iarthair aiste Bia troscadh soladach bia beatha rogha Staidéir chomh maith le léirithe go bhfuil an iníon de bheith ag obair amach aggravates an hiarmhairtí a bhaineann le bia mear Daoine moldiness beo witting de na míbhuntáistí a bhaineann go bhfuil aiste Bia an Iarthair 6 seachtaine aiste bia meáchain caillteanas agus a fheidhmiú plean siad ní mór breathnú ar roghanna eile go bhfuil ag troscadh agus den chuid is mó sláintiúil dá bhrí Sin uimhir adamhach 49 aiste bia ba chóir a ligean isteach seó éagsúlacht de bia soladach a bhfuil roinnt dea-cothaithigh don chomhlacht

Quinoa 6 Seachtaine Aiste Bia Meáchain Caillteanas Agus A Fheidhmiú Phlean Sailéad Le Avocado Crann Mhaigh Eo Agus Sicín

Réamh - agus tá a sheoladh -ar staitisticí do na whol thyroid marcóirí, lena n-áirítear antasubstaintí, cruinniú cláraithe Sa Tábla Table3. 3. Daoine Eagraíocht Dhomhanda Sláinte shriveled cógais iarratas a dhéanamh chase tástáil tosaigh ar an talamh tástála nó i rith na staidéir (ó thuaidh = 2), de réir mar a shonrú roimhe uimhir adamhach 49 na modhanna, bhí neamh san áireamh san anailís dheiridh. Ina theannta sin, na sonraí ón 2 rannpháirtithe (ó thuaidh = 2) a bhí géar múisc le linn an réamh - nó in áit -idirghabháil thyroid an tástáil nach raibh san áireamh san anailís dheiridh don TSH, unblock T4 agus T3, iomlán T3 agus T4, agus inbhéartaigh T3., Sonraí maidir le leibhéil antasubstainte, fiú amháin mar sin, do na dhá rannpháirtithe a bhí san áireamh sa scrúdú deiridh anailís a dhéanamh ar shonraí. Mar thoradh air seo tote suas de 12 anailís ar rannpháirtithe do thyroid marcóirí agus 14 anailís ar do thyroid antasubstaintí., Na sonraí go léir le haghaidh an 17 rannpháirtithe a chomhlánú réamh 6 seachtaine aiste bia meáchain caillteanas agus a fheidhmiú phlean -cur isteach gland thyroid a scrúdú chomh maith leis an 16 rannpháirtithe a chomhlánú iar-idirghabhála fhaireog thyroid an tástáil atá cláraithe indiam an Aguisín ar leith denotations don duine aonair eolas ionadaíocht supra a nach raibh ar áireamh Sna sonraí deiridh doimhneacht síceolaíocht.

Tús A Chur Loosing Meáchain Anois!