Tá brón orm le haghaidh an freagra fada mé go simplí ag iarraidh a teacht isteach tú vitimín pictiúr iomlán soh tú ionbhá naisc de roinnt rudaí agus a chur suas a dhéanamh ar an a cheartú roghanna is fearr go tapa pills meáchain caillteanas 3
Sa bhliain 2009, a contemplate a rinneadh Sa Tseapáin ar 155 weighty ábhar mó ná 12 seachtaine tréimhse cóireála scrúdú ar an éifeacht acetum chomh maith comhlacht plump an chuid is fearr go tapa pills meáchain caillteanas. An machnamh ar rannpháirtithe a bhí scartha i dtrí ghrúpa, bunaithe chomh maith shamhlaítear leataobhach, BMI (Innéacs corpmhaise), agus an waist a thomhas.